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商品訊息描述
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達人
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炫彩掛置雙用防水鍾
迷你型兩用
可掛牆壁
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材質:塑膠/玻璃
尺寸:直徑約 19公分
產地:台灣
顏色:綠色、白色、藍色、紅色 (可挑色)
商品訊息特點
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
為降低中風或心肌梗塞風險，別再吃宵夜了！最新研究發現，晚上8時30分後，每吃進100大卡熱量的脂肪，血脂中壞膽固醇將提升3~6單位，「一塊雞排便達標」，200大卡則提升6~12單位。專家提醒，血脂異常沒有症狀，為致命的隱形殺手，長期超標、失控恐有致死風險。
不少人時常加班族，且信奉「總量至上」，認為總熱量不超標就健康無虞，不忌諱宵夜。公衛學會昨舉辦聯合年會，會中發表「熱量攝取時間與血脂代謝指標之相關研究」。陽明大學公共衛生研究所助理教授陳信任表示，在總熱量固定攝取2000大卡的情況下，發現若將100大卡的脂肪，從白天挪到晚上8時30分至清晨5時間攝取，低密度脂蛋白會高出3~6單位、200大卡脂肪則高出6~12單位。
該研究以衛福部國健署的國民營養變遷調查為樣本，排除三高、心血管疾病、總熱量攝取極端者，統計1283名19歲以上民眾的飲食習慣。陳信任說，當中竟高達3成民眾會在夜間吃東西，長期下來血脂代謝恐出現異常。
林口長庚內分泌暨新陳代謝科主治醫師蔡松昇說，血脂異常無明顯症況，是相當致命的隱形殺手。他補充，夜間進食易造成肥胖，肥胖是血脂異常主因之一，長期超標將使血管壁因脂肪堆積而硬化，進而提高心肌梗塞、中風的風險，每年均有不少國人因此過世。
台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道指出，澱粉、醣類若攝取過多，易讓三酸甘油脂超標，低密度脂蛋白則易因油脂攝取過多而上升。他強調，白天因進食完會活動，約2小時能讓數值恢復正常值，故應以飯後2小時測量值為準，但夜間進食後容易直接入睡，導致血脂持續存在、堆積於血管中，進而引發心血管疾病，建議睡前2~3小時減少進食。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力過大會導致圓形禿（俗稱鬼剃頭），若只有一個小的圓形禿較好治療，若是有很多個則治療效果不好。
圓形禿可藉由塗抹類固醇要高或頭皮局部注射類固醇及冷凍液態氮治療，嚴重者口服類固醇治療，一般治療3個月～半年。
正常人頭髮到底有幾根？大約十萬根至15萬根左右，一個月大概長一至1.7公分。楊醫師表示，一天掉60至100根應屬正常現像，若掉髮超過100根以上是不正常現象。要判定掉髮嚴不嚴重可用拉扯測試，以手抓髮一撮頭髮約30根左右，若抓下有6根以上表示異常。
楊醫師表示，營養方面，偏食與營養不良、女性減肥者，缺乏蛋白質、葉酸及維他命B群、鐵質等的攝取，導致有掉髮的情形。另外有些特殊疾病也會引起掉髮，比如說惡性貧血、甲狀腺亢進等，都會造成掉髮的現象，毛囊炎、紅斑性狼瘡會形成疤痕禿。
皮膚科楊志雄醫生建議民眾，若有異常掉髮需到醫院請醫師評估在針對因素治療，避免不必要的染髮、燙髮，以避免傷害髮質而增加掉髮，維持均衡的飲食與規律的生活習慣、保持心情愉快。
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